本文へスキップ

育毛マッサージ

髪の悩みを解決しましょう!

To solve the problem of hair

【育毛マッサージ】育毛に効果あり!

育毛マッサージについて

育毛マッサージは薄毛で悩む人にとって効果的な育毛対策です。
育毛マッサージをすることで血行がよくなり、抜け毛予防などの効果が見込めます。

ただし育毛マッサージを行なう際には頭皮や髪の毛を傷めないように、
注意を払いながらマッサージを行なう必要もありますので、
ただ強くやればいいというわけではないことを理解しておきましょう。

このカテゴリでは育毛マッサージについての情報を解説しますので、
専用のブラシなどを活用して効果的な育毛マッサージを行ないましょう。

育毛マッサージ関連の記事

<目次>

育毛マッサージの方法

育毛に効果がある方法として、昔から育毛マッサージは人気が高いです。

通常自宅などで育毛をやろうとすると、どうしても育毛剤や育毛シャンプーなどお金がかかるものが多くなってしまいますが、育毛マッサージならばいつでも手軽に出来て、しかもお金がかからないからです。

育毛マッサージが効果的なのは、コリかたまってしまった頭皮を刺激することで、頭の血行促進をよくして頭皮をやわらかくし髪の毛へのダメージを和らげる効果があるからです。

頭皮が堅いと当然抜け毛が増えてしまいますので、育毛マッサージは抜け毛にも効果があるということです。

育毛マッサージをする際は、まずは手の爪が伸びていないかしっかり確認しましょう。爪で頭皮を傷つけてしまっては逆効果になりますので、育毛マッサージの前には必ず爪を切っておくことが感じです。

育毛マッサージのやり方

育毛マッサージをやる際には、まずは指の腹を使って優しく、そしてゆっくりと大きく頭皮を揉みほぐしていくのがいいようです。急に強い刺激を与えては頭皮が傷つく恐れがありますので、慌てないでゆっくりとマッサージを行ないましょう。

人間の頭皮というものは、基本的に重力の影響で下方向に負荷がかかり、また日々のストレスや疲れなどの影響で皮膚がつっぱってしまっています。

そこで突っ張ってしまった頭皮をほぐすために、頭の外周部分から頭頂部に向かって、少しずつ円を描くように優しく育毛マッサージをしてあげると気持ちがいいです。

また、育毛マッサージをやる場合はできるだけリラックスした状態が効果が高く、また体温が少し高いほうが新陳代謝がよくなりますので、お風呂に入ってシャンプーなどをした時にマッサージを一緒にやるのもいいようです。

ただし過度なマッサージのやりすぎは頭皮や毛根、髪の毛のキューティクルなどをいためてしまう可能性がありますので、育毛マッサージをやる場合も加減しながらやるようにしましょう。

育毛マッサージ用のブラシについて

薄毛や抜け毛対策に育毛マッサージをやっている人は多いと思いますが、その際に育毛マッサージ用のブラシなどは使っていますか?

通常は育毛マッサージをやる際は指の腹などを使って頭皮を傷めないようにやっていると思いますが、育毛マッサージ用のブラシを使うと頭皮を傷めることも少なく、効果的な育毛マッサージが出来るようです。

普段からよく育毛マッサージをやるという人は、せっかくなので自分にあった育毛マッサージ用ブラシをひとつ持っておくといいかもしれませんね。

育毛マッサージ用のブラシにも色々種類があります。例えばブラシの毛に使われているものが人工のものか天然かなど、ブラシの材質によって特徴があるようなので事前によく調べておきましょう。

人気がある育毛マッサージとしては、豚毛を使ったブラシがまずあげられます。

育毛マッサージブラシの種類

豚毛の育毛マッサージ用ブラシは基本的にやわらかめのものが多いようなので、初めて育毛マッサージをやるという人にも使いやすいブラシかもしれませんね。

他にも猪の毛を使った育毛マッサージ用ブラシなどもあるようですが、こちらはブラシの毛が短く堅めになっているので初めての人が使う育毛マッサージ用ブラシとしては少し刺激が強すぎるかもしれません。

他にも人工のゴムをブラシの毛の部分に使ったものや、木製のブラシなどもあるようですが、やはり最初に使うならばなるべく刺激の弱いブラシからの方がいいようです。

木製の育毛マッサージ用ブラシなどは静電気が発生しないため冬場でも使いやすいそうですが、慣れないうちは頭皮に負担をかけてしまう可能性もありますので、最初うちは無理せずになるべくやわらかめの育毛マッサージ用ブラシを使って徐々にブラッシングに慣れていきましょう。